ANGELA MECKING

ANGELA MECKING

ANGELA MECKING

Master professeur internationale | Master Teacher, Germany

SON ATELIER : JOIE DE VIVRE, le programme Joy et résilience
La résilience est indispensable à toute méthode de gestion du stress. Elle permet de mieux aborder les défis de la vie et d’en sortir avec encore plus de force et de stabilité. Mais non seulement la stabilité mentale est importante pour une vie heureuse et saine, mais aussi le plaisir, l’enthousiasme et le rire. Angela Mecking démontre dans cet atelier comment la résilience et la joie peuvent être efficacement transmises, preuve à l’appui et avec des exercices faciles.

 

English Version
HIS WORKSHOP : JOY OF LIFE, training program for résilience and Joy

Resilience is the new “magic term” in the area of stress management. It means the ability to manage life challenges and go out of them with even more strength and stability. But not only mental stability is important for a happy and healthy life, but also fun, enthusiasm and laughter. Angela Mecking demonstrates in this workshop how resilience and joy can be effectively trained, by presenting interesting facts and easy exercises.

PRESENTATION DE ANGELA MECKING
Master Professeur de yoga du rire en Allemagne. En 2005, elle découvre le yoga du rire comme un «chemin vers le bonheur».  Aujourd’hui, elle rit à Berlin et en Allemagne. Elle forme CLYL et CLYT, donne des ateliers d’affaires, des formations pour femmes et des séminaires de vacances à La Gomera et à Bali.