PHILIPPE BOITEUX

PHILIPPE BOITEUX

PHILIPPE BOITEUX

Psychothérapeute, Sophrologue, Animateur méditation, Prof de Qi Gong | Psychotherapist, Sophrologist, France

SON ATELIER: L’ENERGIE DU RIRE DANS L’INSTANT PRESENT

Philippe vous propose une expérience approfondie du Yoga du rire à travers la rencontre de la pratique du rire et de la méditation en pleine conscience.
Entre chaque exercice de rire vous vous établirez dans un temps de méditation en pleine conscience pour observer vos sensations, vos émotions et vos pensées. Ensuite vous partagerez vos ressentis et vécus en binôme l’un en écoute consciente, l’autre dans la verbalisation et changement de rôle. Pour finir vous ferez une relaxation du rire avec également un partage en binôme et grand groupe.

English Version
HIS WORKSHOP : THE ENERGY OF LAUGHTER IN THE MOMENT

Philippe offers you a deep experience of Laughter Yoga through the meeting of the practice of laughter and mindfulness meditation.
Between each exercise of laughter you will establish yourself in a time of meditation in full consciousness to observe your sensations, your emotions and your thoughts. Then you will share your feelings and lived in pairs, one in conscious listening, the other in the verbalization and change of role. To finish you will make a relaxation of laughter with also sharing in pairs and large groups.

PRESENTATION DE PHILIPPE BOITEUX

Psychothérapeute en Gestalt thérapie, Sophrologue, Professeur de Yoga, Animateur Yoga du rire, Professeur de Qi Gong, Animateur de Méditation de  Pleine Conscience, Praticien en massage ayurvédique, et réflexologue. Philippe dispose d’un large éventail de compétences lui permettant de vous proposer une expérience unique.